Reiki
🌟 Introduzione al Reiki: una pratica di guarigione naturale che armonizza corpo, mente ed emozioni
Il Reiki è una pratica di riequilibrio energetico nata in Giappone all’inizio del Novecento e oggi diffusa in tutto il mondo come strumento efficace per ridurre stress, sciogliere tensioni emotive e ristabilire un profondo stato di benessere.
Presso Universo Olistico, a Catania, il Reiki è parte centrale dei percorsi individuali e dei trattamenti energetici guidati da Cecilia Costantino.
Il termine Reiki unisce due ideogrammi giapponesi:
- Rei → “Energia Universale”, forza vitale presente ovunque
- Ki → “Energia personale”, la tua energia interna
Attraverso il Reiki queste due energie tornano a incontrarsi, generando armonia e una sensazione di rilassamento profondo.
🌿 Cos’è il Reiki: significato, principi e filosofia
Il Reiki si basa su alcuni principi fondamentali, chiamati Gokai, che guidano il percorso di crescita interiore:
- Solo per oggi, non ti arrabbiare.
- Solo per oggi, non ti preoccupare.
- Sii grato.
- Lavora diligentemente su te stesso.
- Sii gentile con ogni essere vivente.
Questi principi, uniti alla pratica energetica, rendono il Reiki non solo un trattamento, ma un vero percorso di consapevolezza.
✋ Come funziona una sessione di Reiki?
Una sessione di Reiki consiste nel posizionamento delle mani del praticante su diversi punti del corpo della persona, sia toccando leggermente sia rimanendo a pochi centimetri di distanza.
Il flusso energetico che si attiva porta a:
- rilassamento profondo
- sensazione di calore
- scarico emotivo
- riequilibrio del sistema nervoso
Il cliente rimane completamente vestito su un lettino, in un’atmosfera tranquilla e protetta.

🌈 Perché il Reiki è così efficace (anche scientificamente)
Studi recenti suggeriscono che il Reiki agisce su:
- sistema nervoso parasimpatico (attiva la risposta di rilassamento)
- coerenza cardiaca
- riduzione del cortisolo
- equilibrio emotivo
La pratica lavora anche sulle cosiddette memorie cellulari, ovvero tensioni e blocchi energetici che il corpo trattiene dopo emozioni intense o situazioni stressanti.
Molte persone riportano:
- sensazione di leggerezza
- chiarezza mentale
- miglioramento della qualità del sonno
- sollievo dall’ansia
- riduzione del dolore tensivo
🔥 I benefici del Reiki: una trasformazione a 360°
Il Reiki porta benefici su più livelli:
✨ Benefici fisici
- scioglimento delle tensioni muscolari
- miglioramento della circolazione
- regolazione del sistema nervoso
- maggiore vitalità
💛 Benefici emotivi
- rilascio di emozioni bloccate
- superamento di stress e ansia
- aumento della fiducia in sé
- maggiore presenza e centratura
🧠 Benefici mentali
- mente più chiara
- miglior concentrazione
- riduzione del rimuginio mentale
🌌 Benefici spirituali
- connessione con la propria vera essenza
- risveglio interiore
- senso profondo di pace
🎋 Come si svolge una seduta di Reiki da Universo Olistico a Catania
Presso Universo Olistico ogni trattamento viene personalizzato.
Prima della sessione, Cecilia effettua un breve colloquio per comprendere:
- il tuo stato emotivo
- la presenza di stress
- eventuali difficoltà o blocchi
- l’intento della sessione
Questo rende ogni trattamento unico, perché il Reiki lavora esattamente dove serve.

🧭 Corsi Reiki a Catania: Primo e Secondo Livello
Presso Universo Olistico puoi frequentare:
🔹 Reiki Primo Livello
Impari:
- autotrattamento
- trattamento sugli altri
- principi del Reiki
- pulizia energetica
🔹 Reiki Secondo Livello
Impari:
- utilizzo dei simboli
- trattamento a distanza
- potenziamento energetico
📌 Reiki e crescita personale: perché è un viaggio che cambia la vita
Molte persone iniziano il Reiki per rilassarsi…
…e finiscono per intraprendere una trasformazione interiore profonda.
Il Reiki:
- aumenta la consapevolezza
- potenzia l’intuito
- fa emergere la propria autenticità
- aiuta a lasciare andare relazioni, pesi e paure
È un percorso perfetto per chi sta attraversando:
- un momento di cambiamento
- una separazione
- una rinascita emotiva
- un risveglio spirituale
🎥 Video consigliati dal tuo canale YouTube
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🔸 Cos’è il Reiki e come funziona
👉 https://www.youtube.com/@universoolistico6711
🔸 Meditazione per il rilassamento profondo
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🔸 Suono e vibrazione per il riequilibrio energetico
👉 https://www.youtube.com/@universoolistico6711
❤️ Per chi è adatto il Reiki?
Il Reiki è perfetto se:
- ti senti stanco/a energeticamente
- vivi ansia o stress costante
- ti senti disconnesso dal tuo corpo
- attraversi un periodo emotivo difficile
- hai bisogno di ripulire la tua energia
- vuoi ritrovare equilibrio e serenità
🧘♀️ Testimonianze dei clienti
Molti dei clienti di Universo Olistico riportano:
“Ho sentito un calore bellissimo sul petto, come se qualcosa si sciogliesse.”
“Mi sono addormentata durante la sessione, mai stata così rilassata.”
“Ho pianto durante il trattamento e dopo mi sono sentita leggera.”
“Mi ha cambiato la vita: più centratura, meno ansia, più presenza.”
🌟 Come prenotare una sessione di Reiki a Catania
📍 Universo Olistico – Via Pietra dell’Ova 203, Catania
📞 +39 391 1349 567
📩 Instagram: @universoolistico
🌞 Conclusione: il Reiki non è un trattamento, è un ritorno a te stessa
Il Reiki è un invito a fermarti, ad ascoltare, a guarire.
È un ritorno alla tua verità, alla tua luce, alla tua energia originaria.
Da Universo Olistico puoi vivere un’esperienza profonda e trasformativa.

